今回はもち麦と枝豆と塩昆布入りのおにぎりの三大栄養素の割合です。

この商品を見たとき、おにぎりだけで人に推奨される三大栄養素の割合になってるのでは!?とワクワク…
たんぱく質の豊富な枝豆入りなので♪

ザンネン！
三大栄養素の割合にしたら、めっちゃ炭水化物でした～
おにぎり片手に、バランスばっちり～と思ったのに！

この商品の各材料がどのくらいの量なのかはわかりませんが…
白飯と枝豆を50グラムずつ、もち麦を10グラム、どーしても脂質が足りないのでごま油を小さじ半分くらいに追加したら、いい感じになりました！
でもめっちゃ枝豆～♪
おにぎり崩れそうw